Rebriny - ribstoly

Tiež sa nazývajú ribstoly, zo švédskeho "ribbstolu". Autor je Per Henrik Ling. Majú rôzne šírky, dĺžky a počet priečok

 

• Rebriny
• Náhradné diely k rebrinám

---

• Riadkové zobrazenie

 

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

Rebrina kladie vysoké nároky na bezpečnosť, t.j. funkčné uchytenie a použitie žinenky pod ňou. Vzhľadom na výšku nástroja je dôležité organizovať bezpečné prechádzanie alebo skákanie z jednotlivých častí.

Z hľadiska fyziologického účinku môžeme cvičenia rozdeliť na cvičenia:

Pre celkové zahriatie organizmu,
Pri vývoji svalov,
Na rozvoj kĺbovej mobility,
Pre rozvoj zručnosti.